Elokuu 2019

keskiviikko, 21.08.2019

18:00

Pj-klubi: Puheenjohtajan arki

Katajanokan Kasino, Upseeritalo, Laivastokatu 1, Helsinki Syksyn ensimmäisessä Pj-klubissa keskustellaan puheenjohtajan arjesta. Millainen on seuran hallituksen puheenjohtajan arki nykyään? Millaisena näet roolisi seuran toiminnassa? Millaisia haasteita tai mahdollisuuksia koet puheenjohtajana?

lauantai, 24.08.2019

08:30

400 €

VOK-1-koulutuskokonaisuus, syyskausi 2019 (aikuisten liikuttajille)

Mäkelän koulu, Hattulantie 2, 00550 Helsinki ESLU järjestää VOK-1-koulutuskokonaisuuden syyskauden aikana kolmena eri lauantaina. Tule mukaan kehittämään valmennusosaamistasi! Tämä koulutuskokonaisuus on suunnattu aikuisten liikuttajille, ilmoittautuminen lasten ja nuorten ohjaajille suunnattuun koulutuskokonaisuuteen on erikseen.

08:30

120 €

VOK-1: Liikunnallinen ja urheilullinen elämäntapa + Vinkkejä ohjaustuokioihin + Liikunta aikuisen arjessa (aikuisten liikuttajille)

Helsinki (tarkentuu lähempänä) Koulutuspäivän aikana järjestetään kolme VOK-1-koulutusta: Liikunnallinen ja urheilullinen elämäntapa (2h) + Vinkkejä ohjaustuokioihin (3h) + Liikunta aikuisen arjessa (5h). Voit osallistua yhteen tai useampaan koulutukseen.

tiistai, 27.08.2019

09:00

47 €

Tj-klubi

Taitotalo, Valimotie 8, Helsinki Tj-klubi kutsuu jälleen seuratoimijat verkostoitumaan! Tapaamisessa osallistujat voivat jakaa omia kokemuksiaan seuratoiminnan arjesta – sen haasteista ja onnistumisista.

keskiviikko, 28.08.2019

08:30

Liikunnan ja kotoutumisen aamukahvit

Mäkelänrinteen uimahalli (kokoustila Laakso, Mäkelänkatu 49, Helsinki), tapaaminen kahvilakerroksessa Kaipaatteko vinkkejä ja tukea ulkomaalaistaustaisten kanssa työskentelyyn? Käytättekö liikuntaa maahan muuttaneiden tukena? Etsittekö uusia ohjaajia tai vapaaehtoisia Suomeen muuttaneista?

17:00

75 €

Lasten liikunnan ohjaajakoulutus

Helsinki (tarkentuu lähempänä) Koulutus on suunnattu matalan kynnyksen harrastustoiminnan ohjaajille. Koulutus sopii aloitteleville ohjaajille, mutta se antaa eväitä kokeneemmillekin esimerkiksi kerhoissa ja seuroissa.

lauantai, 31.08.2019

13:00

60 €

Lajiharjoitteluun tukea kuntonyrkkeilystä

Liiku, leiki, loista -studio, Oulunkylä (Siltavoudintie 9, 00640 Helsinki) Koulutuksessa saat ideoita toteuttaa kuntonyrkkeilyn harjoitteita osana oman lajin harjoittelua. Päivän aikana käydään läpi lyöntien liikeratoja sekä erilaisia tapoja yhdistää kuntonyrkkeilyä muun muassa lihaskuntoharjoitteluun.

Syyskuu 2019

tiistai, 03.09.2019

18:00

Iloa ikääntyneiden liikuntaan urheiluseurassa -infoilta

Helsinki (tarkentuu lähempänä) Vuonna 2030 on ennustettu yli 65-vuotiaita olevan väestöstä 26 prosenttia eli noin 1,5 miljoonaa. Onko urheiluseurasi varautunut tähän väestömuutokseen?

lauantai, 07.09.2019

09:00

450 €

VOK-1-koulutuskokonaisuus, syyskausi 2019 (lasten ja nuorten ohjaajille/valmentajille)

Mäkelän koulu, Hattulantie 2, 00550 Helsinki Lasten ja nuorten ohjaajille/valmentajille suunnattu tason 1 valmentaja- ja ohjaajakoulutuskokonaisuus on mahdollista suorittaa syyskauden aikana neljänä eri lauantaina. Tule mukaan kehittämään valmennusosaamistasi yli lajirajojen!

09:00

120 €

VOK-1: Kannustava valmentaja ja ohjaaja + Harjoittelun suunnittelu ja arviointi + Liikunnallinen ja urheilullinen elämäntapa

Mäkelän koulu, Hattulantie 2, 00550 Helsinki Koulutuspäivä sisältää kolme VOK-1-koulutuskokonaisuuteen kuuluvaa teemakoulutusta. Voit osallistua koko koulutuspäivään tai vain osaan koulutuksista. Koulutukset on suunnattu lasten ja nuorten ohjaajille ja valmentajille.

tiistai, 10.09.2019

17:30

Avoimet ovet – ratkaisuja yhteiseen toimintaan -infotilaisuus

Sporttitalo, Valimotie 10, 00380 Helsinki Näin otamme mukaan erilaisia liikkujia! Koulutuksesta saat vinkkejä, kuinka mahdollistaa vammaisten ja erityistä tukea tarvitsevien liikkujien osallistuminen seuran toimintaan. Koulutus järjestetään yhteistyössä Suomen Vammaisurheilu ja -liikunta VAU ry:n kanssa.

lauantai, 14.09.2019

09:00

240 €

Liikuntaleikkikoulun ohjaajakoulutus

Helsinki (tarkentuu lähempänä) Liikuntaleikkikoulu on 2–6-vuotiaille lapsille suunnattu liikuntaharrastamisen konsepti, jota voivat toteuttaa urheiluseurat, yhdistykset, yksityiset toimijat sekä päiväkodit. Asiantuntijoiden tekemä toimintamalli tuo laatua ja monipuolisuutta pienten lasten harrastamiseen ja toiminnan ydinarvoja ovat lapsilähtöisyys, leikillisyys ja monipuolisuus.

lauantai, 21.09.2019

09:30

80 €

Hyppää varhaiskasvatuksen verkkoon! -koulutuspäivä

Viking XPRS, Helsinki - Tallinna - Helsinki Varhaiskasvattajille suunnattu koulutuspäivä sisältää ajankohtaisluentoja sekä kaksi innostavaa työpajaa. Tule virkistäytymään, keskustelemaan ja vaihtamaan ajatuksia kollegoidesi kanssa!

tiistai, 24.09.2019

17:30

Iloa, yhteisöllisyyttä ja liikunnan riemua 65+ vuotiaille! -ohjaajakoulutus

Helsinki (tarkentuu lähempänä) Koulutuksen tavoitteena on saada ideoita ja erilaisia malleja ikäihmisille soveltuvasta liikunnasta sekä rohkaistua käyttämään ja hyödyntämään eri toimintatapoja. Koulutus järjestetään yhteistyössä Ikäinstituutin kanssa.

lauantai, 28.09.2019

09:15

80 €

Tartu verkkoon! -koulutuspäivä

Viking XPRS Tule virkistäytymään, keskustelemaan ja vaihtamaan ajatuksia kollegoidesi kanssa Uudenmaan kuntien aamu- ja iltapäivätoiminnan sekä koulujen kerhotoiminnan ohjaajien Tartu verkkoon! -koulutuspäivään.

Lokakuu 2019

tiistai, 01.10.2019

08:30

Liikkujan Apteekki -verkostotapaaminen apteekkien yhdyshenkilöille

Helsinki (tarkentuu lähempänä) Tervetuloa mukaan apteekkien liikunnan yhdyshenkilöiden verkostotapaamiseen! Tilaisuuteen ovat tervetulleita myös uusien apteekkien edustajat. Tilaisuudessa pääset kuulemaan ajankohtaista tietoa apteekin asiakkaiden liikunnan ja hyvinvoinnin edistämisestä sekä verkostoitumaan muiden ESLUn alueen yhdyshenkilöiden kanssa.

10:00

50 €

Liikuntaa lääkkeeksi -koulutus

Helsinki (tarkentuu lähempänä) Terveysliikuntakoulutusta apteekkien asiantuntijoille

torstai, 03.10.2019

18:00

60 €

Seura-Akatemia: Kiusaamisen ja häirinnän ennaltaehkäisy seuratoiminnassa

Sokos Hotel Presidentti, Helsinki Mitä on häirintä, entä kiusaaminen? Mitä tehdä, jos seurassanne ilmenee häirintää? Ongelmia voi syntyä lajissa kuin lajissa niin yksilö- kuin joukkuelajeissa, harrasteryhmissä tai huippu-urheilun parissa. Urheiluseuroissa on hyvä miettiä etukäteen, miten mahdollisia ongelmia tulisi hoitaa. Onko seurassanne keskusteltu, kuka asiaa alkaisi hoitamaan, mihin tahoon pitäisi ottaa yhteyttä ja mistä saa apua?

lauantai, 05.10.2019

09:00

120 €

VOK-1: Oppiminen ja opettaminen harjoitustilanteessa + Taitoharjoittelu + Herkkyyskausien huomiointi harjoittelussa

Mäkelän koulu, Hattulantie 2, 00550 Helsinki Koulutuspäivä sisältää kolme VOK-1-koulutuskokonaisuuteen kuuluvaa teemakoulutusta. Voit osallistua koko koulutuspäivään tai vain osaan koulutuksista. Koulutukset on suunnattu lasten ja nuorten ohjaajille ja valmentajille.

torstai, 10.10.2019

17:30

20 €

Liikuntaa kaikille – pelit ja leikit tutuksi

Helsinki (tarkentuu lähempänä) Käytännön ideoita matalan kynnyksen liikuntatoimintaan! Koulutus järjestetään yhteistyössä Suomen Vammaisurheilu ja -liikunta VAU ry:n kanssa.

torstai, 24.10.2019

17:30

60 €

50+ liikkujien ohjaajakoulutus

Helsinki (tarkentuu lähempänä) Ikääntyvän toimintakyvyn ylläpitäminen vaatii oikeanlaista harjoittelua ja kehon kuormittamista. Millaisia fysiologisia muutoksia elimistössä tapahtuu ikääntymisen seurauksena ja miten hyvinvointia ja toimintakykyä voidaan ylläpitää liikunnan avulla? 50+ liikkujien ohjaajakoulutuksessa keskitytään yli 50-vuotiaiden liikkujien toimintakyvyn ylläpitoon ja fyysisten ominaisuuksien kehittämiseen.

lauantai, 26.10.2019

09:00

120 €

VOK-1: Kannustava valmentaja ja ohjaaja + Harjoittelun suunnittelu ja arviointi + Oppiminen ja opettaminen harjoitustilanteessa (aikuisten liikuttajille)

Helsinki (tarkentuu lähempänä) Koulutuspäivä sisältää kolme VOK-1-tason teemakoulutusta. Tämän koulutuspäivän koulutukset on suunnattu aikuisten ohjaajille ja liikuttajille. Voit osallistua koko koulutuspäivään tai vain osaan koulutuksista.

09:00

120 €

VOK-1: Ihmisen elinjärjestelmät ja harjoittelu + Fyysinen harjoittelu

Mäkelän koulu, Hattulantie 2, 00550 Helsinki Koulutuspäivä sisältää kaksi VOK-1-koulutuskokonaisuuteen kuuluvaa teemakoulutusta. Voit osallistua koko koulutuspäivään tai vain toiseen koulutuksista. Koulutukset on suunnattu lasten ja nuorten ohjaajille ja valmentajille.

Marraskuu 2019

keskiviikko, 13.11.2019

17:30

60 €

Liikuntaleikkejä treeneihin (aikuisten liikuttajille)

Helsinki (tarkentuu lähempänä) Leikki ja liikunta kuuluvat saumattomasti yhteen eikä leikki ole vain lasten yksinoikeus. Liikuntaleikit saavat suun hymyyn, hien pintaan ja uusiakin taitoja oppii huomaamatta. Tästä koulutuksesta saat ideoita ja vinkkejä aikuisten liikuntaryhmille soveltuvista liikuntaleikeistä, joita voi hyödyntää osana lämmittelyjä ja koordinaation kehittämistä. Tule mukaan yhteen hauskimmista ohjaajakoulutuksistamme!

lauantai, 16.11.2019

09:00

240 €

Liikuntaleikkikoulun ohjaajakoulutus

Oppimis- ja ohjauskeskus Valteri, Ruskis, Tenholantie 15, 00280 Helsinki Liikuntaleikkikoulu on 2–6-vuotiaille lapsille suunnattu liikuntaharrastamisen konsepti, jota voivat toteuttaa urheiluseurat, yhdistykset, yksityiset toimijat sekä päiväkodit. Asiantuntijoiden tekemä toimintamalli tuo laatua ja monipuolisuutta pienten lasten harrastamiseen ja toiminnan ydinarvoja ovat lapsilähtöisyys, leikillisyys ja monipuolisuus.

09:00

120 €

VOK-1: Ihmisen elinjärjestelmät ja harjoittelu + Fyysinen harjoittelu (aikuisten liikuttajille)

Helsinki (tarkentuu lähempänä) Koulutuspäivä sisältää kaksi VOK-1-tason teemakoulutusta. Koulutukset on suunnattu aikuisten liikuttajille. Voit osallistua koko koulutuspäivään tai vain toiseen koulutuksista.

lauantai, 23.11.2019

09:00

90 €

VOK-1: Psyykkiset ja sosiaaliset ominaisuudet + Tunne- ja vuorovaikutustaidot + Eettinen harjoittelu

Mäkelän koulu, Hattulantie 2, 00550 Helsinki Koulutuspäivä sisältää kolme VOK-1-koulutuskokonaisuuteen kuuluvaa teemakoulutusta. Voit osallistua koko koulutuspäivään tai vain osaan koulutuksista. Koulutukset on suunnattu lasten ja nuorten ohjaajille ja valmentajille.

Tammikuu 2020

tiistai, 21.01.2020

18:00

60 €

Seura-Akatemia: Hyvän seuran hallinto

Sokos Hotel Presidentti, Helsinki Onko yhdistyksenne hallinto kunnossa? Tiedätkö, mistä asioista seuran hallituksen jäsenet vastaavat? Seuran hyvä hallinto noudattaa yhdistyslain periaatteita ja hyvää hallintotapaa, jotka jokaisen hallituksen jäsenen tulee tuntea.

keskiviikko, 29.01.2020

17:00

75 €

Lasten liikunnan ohjaajakoulutus

Helsinki (tarkentuu lähempänä) Koulutus on suunnattu matalan kynnyksen harrastustoiminnan ohjaajille. Koulutus sopii aloitteleville ohjaajille, mutta se antaa eväitä kokeneemmillekin esimerkiksi kerhoissa ja seuroissa.

Helmikuu 2020

lauantai, 01.02.2020

09:00

80 €

VOK-1: Oppiminen ja opettaminen harjoitustilanteessa + Taitoharjoittelu

Helsinki (tarkentuu lähempänä) Koulutuspäivä koostuu kahdesta VOK-1-koulutuskokonaisuuteen kuuluvasta teemakoulutuksesta. Voit osallistua joko vain toiseen tai molempiin koulutuksiin.

lauantai, 08.02.2020

09:00

240 €

Liikuntaleikkikoulun ohjaajakoulutus

Helsinki (tarkentuu lähempänä) Liikuntaleikkikoulu uudistuu! Liikuntaleikkikoulu on 2–6-vuotiaille lapsille suunnattu liikuntaharrastamisen konsepti, jota voivat toteuttaa urheiluseurat, yhdistykset, yksityiset toimijat sekä päiväkodit. Asiantuntijoiden tekemä toimintamalli tuo laatua ja monipuolisuutta pienten lasten harrastamiseen ja toiminnan ydinarvoja ovat lapsilähtöisyys, leikillisyys ja monipuolisuus.

Maaliskuu 2020

torstai, 05.03.2020

17:00

60 €

VOK-1: Psyykkiset ja sosiaaliset ominaisuudet sekä tunne- ja vuorovaikutustaidot valmennuksessa

Helsinki (tarkentuu lähempänä) Kolmen tunnin koulutuskokonaisuus nivoo yhteen seuraavat VOK-1-koulutukset: Psyykkiset ja sosiaaliset ominaisuudet valmennuksessa sekä Tunne- ja vuorovaikutustaidot valmennuksessa. Koulutukset on suunnattu lasten ja nuorten ohjaajille ja valmentajille.

lauantai, 28.03.2020

09:00

90 €

VOK-1: Fyysinen harjoittelu

Helsinki (tarkentuu lähempänä) Fyysinen harjoittelu on yksi VOK-1-koulutuskokonaisuuteen kuuluvista teemakoulutuksista. Käytännönläheinen koulutus sisältää kattavan tietopaketin fyysisen harjoittelun perusperiaatteista sekä erilaisista fyysisistä ominaisuuksista ja niiden harjoittamisesta. Tule mukaan kehittämään valmennusosaamistasi!

Huhtikuu 2020

lauantai, 18.04.2020

09:00

240 €

Liikuntaleikkikoulun ohjaajakoulutus

Helsinki (tarkentuu lähempänä) Liikuntaleikkikoulu uudistuu! Liikuntaleikkikoulu on 2–6-vuotiaille lapsille suunnattu liikuntaharrastamisen konsepti, jota voivat toteuttaa urheiluseurat, yhdistykset, yksityiset toimijat sekä päiväkodit. Asiantuntijoiden tekemä toimintamalli tuo laatua ja monipuolisuutta pienten lasten harrastamiseen ja toiminnan ydinarvoja ovat lapsilähtöisyys, leikillisyys ja monipuolisuus.

torstai, 23.04.2020

17:30

60 €

50+ liikkujien ohjaajakoulutus

Helsinki (tarkentuu lähempänä) Ikääntyvän toimintakyvyn ylläpitäminen vaatii oikeanlaista harjoittelua ja kehon kuormittamista. Millaisia fysiologisia muutoksia elimistössä tapahtuu ikääntymisen seurauksena ja miten hyvinvointia ja toimintakykyä voidaan ylläpitää liikunnan avulla? 50+ liikkujien ohjaajakoulutuksessa keskitytään yli 50-vuotiaiden liikkujien toimintakyvyn ylläpitoon ja fyysisten ominaisuuksien kehittämiseen.