VOK-1-koulutuskokonaisuus, syyskausi 2020 (lasten ja nuorten ohjaajille/valmentajille)
Lasten ja nuorten ohjaajille/valmentajille suunnattu tason 1 valmentaja- ja ohjaajakoulutuskokonaisuus on mahdollista suorittaa syyskauden aikana neljänä eri lauantaina. Tule mukaan kehittämään valmennusosaamistasi yli lajirajojen!
Ajankohta
Lauantai 5.9.2020 klo 09:00 - 17:30Paikka
HelsinkiHinta
450 €Järjestäjä
Etelä-Suomen Liikunta ja Urheilu ry, ESLU
HUOM! Koulutuskokonaisuus muuttuu ja uusi kokonaisuus tulee koostumaan webinaareista syksyllä ja kahdesta lähikoulutuspäivästä keväällä 2021. Kokonaisuutta rakennetaan parhaillaan ja tiedot päivitetään verkkosivuillemme mahdollisimman pian.
Ensimmäisen tason valmentaja- ja ohjaajakoulutus (VOK-1) tarjoaa yksittäisille valmentajille ja ohjaajille, seuroille sekä lajiliitoille mahdollisuuden kehittää valmennusosaamistaan. Koulutuskokonaisuus on rakennettu yhteistyössä Suomen Olympiakomitean kanssa ja sen tavoitteena on luoda valmentajille ja ohjaajille perusta harjoitusten laadukkaaseen toteuttamiseen. Lasten ja nuorten ohjaajille/valmentajille suunnattu VOK-1-koulutuskokonaisuus (50 h) koostuu 12 teemakoulutuksesta sekä niihin liittyvistä ennakko- ja oppimistehtävistä. Tutustu VOK-1-koulutuskokonaisuuteen tarkemmin.
Kouluttajana toimii ESLUn kouluttaja Päivi Vilén. Lue Päivin esittely.
VOK-1-koulutuskokonaisuuteen sisältyvät koulutukset
- Kannustava valmentaja ja ohjaaja
- Ihmisen elinjärjestelmät ja harjoittelu
- Oppiminen ja opettaminen harjoitustilanteessa
- Liikunnallinen ja urheilullinen elämäntapa
- Fyysinen harjoittelu
- Harjoittelun suunnittelu ja arviointi
- Valmentajana ja ohjaajana kehittyminen
- Herkkyyskausien huomiointi harjoittelussa
- Taitoharjoittelu
- Psyykkiset ja sosiaaliset ominaisuudet harjoittelussa
- Eettinen harjoittelu
- Tunne- ja vuorovaikutustaidot valmennuksessa
- Ennakko- ja oppimistehtävät
Tutustu teemakoulutusten tarkempiin sisältöihin.
Koulutuskokonaisuuden aikataulu
Lauantai 5.9.
| 9.00 - 12.00 | Kannustava valmentaja ja ohjaaja |
| 12.00 - 12.45 | Lounastauko |
| 12.45 - 14.30 | Liikunnallinen ja urheilullinen elämäntapa |
| 14.45 - 17.30 | Harjoittelun suunnittelu ja arviointi |
Lauantai 26.9.
| 9.00 - 11.30 | Oppiminen ja opettaminen harjoitustilanteessa |
| 11.30 - 12.15 | Lounastauko |
| 12.15 - 15.00 | Taitoharjoittelu |
| 15.00 - 17.30 | Herkkyyskausien huomiointi harjoittelussa |
Lauantai 21.11.
| 9.00 - 10.30 | Ihmisen elinjärjestelmät ja harjoittelu |
| 10.30 - 12.00 | Fyysinen harjoittelu |
| 12.00 - 12.45 | Lounastauko |
| 12.45 - 17.30 | Fyysinen harjoittelu |
Lauantai 12.12.
| 10.00 - 12.00 | Psyykkiset ja sosiaaliset ominaisuudet harjoittelussa |
| 12.00 - 12.45 | Lounastauko |
| 12.45 - 14.45 | Tunne- ja vuorovaikutustaidot valmennuksessa |
| 15.00 - 17.00 | Eettinen harjoittelu |
Itsenäisesti lokakuussa suoritettava koulutus:
- Valmentajana ja ohjaajana kehittyminen (2 h), etäkoulutus (tehtävät lähetetään sähköpostitse)
Mikäli sinulta jää yksittäinen koulutus tai koulutuspäivä välistä, voit suorittaa puuttuvat koulutukset myöhemmin tai tapauskohtaisesti etätehtävinä. Saat koulutuspäivien kutsut ennakkotehtävineen ilmoittautumisen yhteydessä antamaasi sähköpostiosoitteeseen noin 1-2 viikkoa ennen koulutuspäiviä.
Koulutuskokonaisuuden hinta
Koulutuskokonaisuuden hinta on 450 € ja se sisältää kaikki 12 yllämainittua teemakoulutusta. ESLU pidättää oikeudet hinnan muutokseen.
Ilmoittaudu mukaan alla olevalla lomakkeella viimeistään 23.8.2020.
Lisätietoja: koulutusassistentti Heidi Ahtiainen, puh. 045 7731 1002
Ilmoittautuja sitoutuu noudattamaan ESLUn ilmoittautumis- ja peruutusehtoja. Tutustu ehtoihin.
Huomaathan, että ilmoittautumislomakkeen tähdellä merkityt kentät ovat pakollisia.