VOK-1-koulutuskokonaisuus, syyskausi 2019 (lasten ja nuorten ohjaajille/valmentajille)

Ajankohta

Lauantai 7.9.2019 klo 09:00 - 17:30

Paikka

Mäkelän koulu, Hattulantie 2, 00550 Helsinki

Hinta

450 €

Järjestäjä

Etelä-Suomen Liikunta ja Urheilu ry, ESLU← Takaisin

Ensimmäisen tason valmentaja- ja ohjaajakoulutus (VOK-1) tarjoaa yksittäisille valmentajille ja ohjaajille, seuroille sekä lajiliitoille mahdollisuuden kehittää valmennusosaamistaan. Koulutuskokonaisuus on rakennettu yhteistyössä Olympiakomitean kanssa ja sen tavoitteena on luoda valmentajille ja ohjaajille perusta harjoitusten laadukkaaseen toteuttamiseen. Lasten ja nuorten ohjaajille/valmentajille suunnattu VOK-1-koulutuskokonaisuus (50 h) koostuu 12 teemakoulutuksesta sekä niihin liittyvistä oppimistehtävistä.

Lisätietoa VOK-1-koulutuskokonaisuudesta löydät täältä. Kokonaisuuteen sisältyvien teemakoulutusten tarkemmat sisällöt puolestaan löydät täältä.

Kouluttajana toimii ESLUn kouluttaja Päivi Vilén.

VOK-1-koulutuskokonaisuus sisältää seuraavat koulutukset:

• Kannustava valmentaja ja ohjaaja
• Ihmisen elinjärjestelmät ja harjoittelu
• Oppiminen ja opettaminen harjoitustilanteessa
• Liikunnallinen ja urheilullinen elämäntapa
• Fyysinen harjoittelu
• Harjoittelun suunnittelu ja arviointi
• Valmentajana ja ohjaajana kehittyminen
• Herkkyyskausien huomiointi harjoittelussa
• Taitoharjoittelu
• Psyykkiset ja sosiaaliset ominaisuudet harjoittelussa
• Eettinen harjoittelu
• Tunne- ja vuorovaikutustaidot valmennuksessa
• Ennakko- ja oppimistehtävät
   

Koulutuspäivien aikataulu

Lauantai 7.9.

9.00 - 12.00	Kannustava valmentaja ja ohjaaja
12.00 - 12.45	Lounastauko
12.45 - 14.30	Liikunnallinen ja urheilullinen elämäntapa
14.45 - 17.30	Harjoittelun suunnittelu ja arviointi
	+ Ennakkotehtävät

Lauantai 5.10.

9.00 - 11.30	Oppiminen ja opettaminen harjoitustilanteessa
11.30 - 12.15	Lounastauko
12.15 - 15.00	Taitoharjoittelu
15.00 - 17.30	Herkkyyskausien huomiointi harjoittelussa
	+ Ennakkotehtävät

Lauantai 26.10.

9.00 - 10.30	Ihmisen elinjärjestelmät ja harjoittelu
10.30 - 12.00	Fyysinen harjoittelu
12.00 - 12.45	Lounastauko
12.45 - 17.30	Fyysinen harjoittelu
	+ Ennakkotehtävät

Lauantai 23.11.

9.00 - 11.00	Psyykkiset ja sosiaaliset ominaisuudet harjoittelussa
11.00 - 11.45	Lounastauko
11.45 - 13.45	Tunne- ja vuorovaikutustaidot valmennuksessa
14.00 - 16.00	Eettinen harjoittelu
	+ Ennakkotehtävät

Itsenäisesti koulutuskokonaisuuden aikana suoritettava koulutus:

- Valmentajana ja ohjaajana kehittyminen (2 h), etäkoulutus (tehtävät lähetetään sähköpostitse)

Mikäli sinulta jää yksittäinen koulutus tai koulutuspäivä välistä, voit suorittaa puuttuvat koulutukset myöhemmin tai tapauskohtaisesti etätehtävinä. Saat koulutuspäivien kutsut ennakkotehtävineen ilmoittautumisen yhteydessä antamaasi sähköpostiosoitteeseen noin 1-2 viikkoa ennen koulutuksia.

Koulutuskokonaisuuden hinta

Koulutuskokonaisuuden hinta on 450 € ja se sisältää kaikki 12 yllämainittua teemakoulutusta.

Lisätietoja: koulutusassistentti Heidi Ahtiainen, heidi.ahtiainen(at)eslu.fi, puh. 045 7731 1002

---

Ilmoittautuja sitoutuu noudattamaan ESLUn ilmoittautumis- ja peruutusehtoja.

Huomaathan, että ilmoittautumislomakkeen tähdellä merkityt kentät ovat pakollisia.