Ajankohta

Tiistai 15.6.2021 klo 18:30 - 20:30

Paikka

Pirkkolan liikuntapuisto, Pirkkolan Metsätie 6, 00630 Helsinki

Hinta

45 €

Järjestäjä

Etelä-Suomen Liikunta ja Urheilu ry, ESLU
Ohjaaja ja ohjattavat venyttelemässä
← Takaisin

Koulutus tarjoaa ideoita ja malleja erilaisten liikuntatuokioiden ohjaamiseen niin kestävyys-, nopeus-, voima- kuin liikkuvuusharjoitteiden parissa. Koulutus sisältää lisäksi käytännön vinkkejä naruhyppelyn erilaisiin ja monipuolisiin harjoitteisiin. Harjoitteita voi tehdä myös ilman hyppyjä ja soveltaa kohderyhmän mukaan. Painotamme koulutuksessa ohjaamista turvallisessa ja kannustavassa ilmapiirissä. Koulutus toteutetaan osittain työpaja- ja ideariihenä, jossa osallistujat pääsevät jakamaan omaa osaamistaan ja omia ideoitaan muille.

Koulutuksen tavoitteena on osallistujan itsensä kehittäminen niin liikkujana kuin liikuttajana. Koulutuksessa analysoidaan omaa toimintaa ohjaajana, etsitään yhdessä ratkaisuja ongelmatilanteisiin sekä arvioidaan omia ohjattavia ja heidän vaatimuksiaan. Lisäksi tarkoituksena on oppia ymmärtämään syy-seuraussuhteita suunnitelman ja toteutuksen välillä ja rohkaista jokaista heittäytymään mukaan liikunnallisiin tilanteisiin.
 

Koulutuksen keskeiset teemat

  • Ohjausharjoitteet
  • Kehityssuunnitelma
  • Liikuntatuokiodemot


Koulutuksen toteutus

Koulutus järjestetään ulkona vallitsevat kokoontumisrajoitukset huomioiden. Osallistujat otetaan mukaan koulutukseen ilmoittautumisjärjestyksessä. Etusijalla ovat syksyllä 2020 VOK-1-kokonaisuuteen ilmoittautuneet.

Koulutus on suunnattu aikuisten ohjaajille ja valmentajille

Kouluttajana toimii ESLUn kouluttaja, ammattivalmentaja Sanna ErdoğanLue Sannan esittely.


Tason 1 valmentaja- ja ohjaajakoulutus (VOK-1) tarjoaa yksittäisille valmentajille ja ohjaajille, seuroille sekä lajiliitoille mahdollisuuden kehittää valmennusosaamistaan. Koulutuskokonaisuuden tavoitteena on luoda perusta yksittäisen harjoituskerran laadukkaaseen toteuttamiseen lajista ja harrastajien ikä- ja osaamistasosta riippumatta. Tutustu VOK-1-koulutuskokonaisuuteen.

ESLU pidättää oikeudet muutoksiin.

Lisätietoja: kunto- ja terveysliikunnan kehittäjä Merja Palkama, puh. 040 595 4195


Ilmoittautuja sitoutuu noudattamaan ESLUn ilmoittautumis- ja peruutusehtoja. Tutustu ehtoihin.

Huomaathan, että ilmoittautumislomakkeen tähdellä merkityt kentät ovat pakollisia.

Tapahtuma on jo alkanut ja ilmoittautuminen tapahtumaan on päättynyt.