VOK-1: Liikunnallinen ja urheilullinen elämäntapa

Ajankohta

Paikka

Hinta

Järjestäjä

Liikunnan ja harjoittelun keskeinen tavoite on terveyden ylläpitäminen ja liikunnallisen elämäntavan omaksuminen, joka kantaa läpi koko elinkaaren.

Koulutuksen tavoitteena on oppia ihmisen kasvun ja kehittymisen vaiheet koko elämänkulun ajalta. Lisäksi valmentaja oppii tunnistamaan eri ominaisuuksien kehittymisen herkkyyskaudet ja osaa huomioida ne kohderyhmänsä harjoittelun suunnittelussa ja toteutuksessa.
 

Webinaarin keskeiset teemat

• Terveyden ja hyvinvoinnin huomioiminen ohjauksessa
• Liikunnan merkitys elinjärjestelmien toiminnalle ja terveydelle
• Oman esimerkin ja toiminnan vaikutukset ohjattaviin.
   

Webinaari on suunnattu lasten ja nuorten ohjaajille ja valmentajille. Koulutukseen liittyy pakollinen ennakkotehtävä.

Kouluttajana toimii Päivi Vilén. Lue Päivin esittely.

Ilmoittaudu mukaan alla olevalla lomakkeella.
 

Tason 1 valmentaja- ja ohjaajakoulutus (VOK-1) tarjoaa yksittäisille valmentajille ja ohjaajille, seuroille sekä lajiliitoille mahdollisuuden kehittää valmennusosaamistaan. Koulutuskokonaisuuden tavoitteena on luoda perusta yksittäisen harjoituskerran laadukkaaseen toteuttamiseen lajista ja harrastajien ikä- ja osaamistasosta riippumatta. Tutustu VOK-1-koulutuskokonaisuuteen.

Lisätietoja: koulutusassistentti Heidi Ahtiainen, puh. 045 7731 1002

Ilmoittautuja sitoutuu noudattamaan ESLUn ilmoittautumis- ja peruutusehtoja. Tutustu ehtoihin.

Huomaathan, että ilmoittautumislomakkeen tähdellä merkityt kentät ovat pakollisia.